B17 a blessing in disguise!
- 06
- sep
Hoe ik B17 na 5 jaar weer hervond als kankertherapie. In de laatste weken heeft mijn onderzoek naar wat kanker is, zich noodzakelijkerwijs met een sneltreinvaart verdiept. De reden hiervoor kun je lezen via MIJN BLOG, waar ik de meer persoonlijke kant van mijn zoektocht beschrijf. Hier wil ik mijn inzichten delen in beter geresearchte […]
Lees meerEen ketodag
- 03
- mei
Een keto dag! Hoe ziet een gemiddelde keto dag eruit? Wanneer 70% van je voedsel uit vet moet bestaan en 30% uit eiwitten en koolhydraten, wat kun je dan eten? Het eerst dat je kunt doen om je lijf het beste te gunnen, is vasten! Wanneer je slechts 4 uur per dag eet en de […]
Lees meer
Vet, de beste brandstof! Wat is het ketonische dieet? We denken allemaal dat ons lichaam graag van suikers gebruik maakt voor de opwekking van energie, maar niets is minder waar. Het lichaam gaat veel efficiënter om met vet als brandstof en produceert bij vetverbranding zelf geen vrije radicalen en afvalproducten! Hoe komt het dat we […]
Lees meer